Me.To.Do. il tuo percorso verso il cambiamento
Hai mai desiderato un metodo che ti guidi passo dopo passo verso la migliore versione di te stesso? Il Protocollo Me.To.Do Fit X Life è molto più di un semplice programma di allenamento: è un percorso su misura che ti aiuta a trasformare la tua mente, definire i tuoi obiettivi e agire con determinazione per raggiungerli.
Attraverso un approccio personalizzato e sostenibile, sarai affiancato da un coach esperto e supportato da una comunità motivante. Non si tratta solo di fitness, ma di costruire uno stile di vita sano e attivo che ti accompagnerà nel tempo.
Sei pronto a metterti in gioco e fare il primo passo? Il cambiamento inizia da te!
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Me: La tua trasformazione personale
Iniziamo un viaggio alla scoperta del tuo io più profondo. Attraverso un'analisi approfondita dei tuoi obiettivi, delle tue passioni e delle tue sfide, creeremo un percorso su misura che ti permetterà di raggiungere il massimo del tuo potenziale. Perché è speciale: Ogni individuo è unico, e così sarà il tuo percorso. Sentirai che questo viaggio è stato creato appositamente per te, per far emergere il meglio di te stesso.
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To: il tuo obiettivo
chiaro
Definiremo insieme un obiettivo chiaro e misurabile, che ti motiverà a superare ogni ostacolo. Utilizzeremo tecniche di visualizzazione e di creazione di un piano d'azione dettagliato per guidarti verso il tuo traguardo. Perché è efficace: Un obiettivo ben definito è come una stella polare che illumina il tuo cammino.
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Do: l'azione quotidiana
Metteremo in pratica il nostro piano attraverso un programma di allenamento personalizzato e una nutrizione bilanciata. Ogni giorno sarà un'opportunità per avvicinarti sempre di più al tuo obiettivo. Perché è coinvolgente: L'azione è il cuore del cambiamento. Vedrai i risultati dei tuoi sforzi e sarai sempre più motivato a continuare.
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Fit X Life: il tuo nuovo stile di vita
Integreremo l'attività fisica e una sana alimentazione nella tua quotidianità, trasformandoli in abitudini positive e sostenibili. Perché è sostenibile: Il nostro obiettivo non è solo raggiungere un risultato a breve termine, ma creare uno stile di vita sano e attivo che ti accompagnerà per tutta la vita.
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Il tuo coach: il tuo compagno di viaggio
Avrai al tuo fianco un coach esperto e motivato, pronto a supportarti in ogni momento. Il tuo coach sarà il tuo mentore, il tuo confidente e il tuo più grande tifoso. Perché è rassicurante: Sapere di avere sempre qualcuno al tuo fianco ti darà la forza di superare ogni difficoltà.
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La comunità Fit X Life
Entrerai a far parte di una comunità di persone motivate e appassionate come te. Condividere esperienze, sfide e successi con gli altri ti aiuterà a sentirti parte di qualcosa di più grande. Perché è stimolante: Fare parte di una comunità ti darà la possibilità di confrontarti con altre persone e di trarre ispirazione dai loro successi.
Siamo pronti ad accoglierti con il Percorso 6fit
Lieti di darti il benvenuto nel nostro Centro Fitness con 6fit. Il nostro impegno è quello di offrire un livello eccezionale di assistenza e supporto per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di fitness nel tempo. Il nostro approccio, chiamato 6fit, è un percorso unico progettato per aiutarti a trasformare la tua salute e il tuo benessere in modo duraturo.
6fit rappresenta il nostro impegno nei tuoi confronti, poiché riconosciamo che il raggiungimento degli obiettivi di fitness è un viaggio personale e coinvolgente. Vogliamo aiutarti a superare le sfide, adottare abitudini sane e mantenere i risultati ottenuti nel tempo.
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L'ascolto
Il nostro viaggio inizia con un’ascolto attivo delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e delle tue motivazioni. Vogliamo comprendere appieno la tua storia e il “perché” che ti ha spinto a intraprendere questo percorso. Utilizziamo strumenti di analisi del coaching per creare una visione chiara del tuo percorso.
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L'obiettivo
In questa fase, ti aiutiamo a definire e visualizzare il tuo obiettivo. Vogliamo che tu creda fermamente nella sua raggiungibilità. L’obiettivo è un faro che ci guiderà durante tutto il percorso.
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Il sogno
Come in ogni viaggio, immaginare il tuo obiettivo è fondamentale. Dovrai costantemente visualizzare il tuo traguardo e il percorso che ti condurrà alla tua realizzazione.
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Il viaggio
In questa fase, lavorerai a stretto contatto con il tuo coach. Settimanalmente, pianificherete insieme il percorso, affrontando le sfide e rimuovendo gli ostacoli lungo la strada.
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Il controllo
Come in un lungo viaggio, il controllo è essenziale. Pianifichiamo verifiche periodiche per assicurarci che il percorso seguito sia quello giusto. Questi controlli ci permetteranno di apportare eventuali correzioni e mantenere il corso del viaggio nella direzione desiderata.
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Il risultato
Il raggiungimento dell’obiettivo è un momento di celebrazione, ma non segna la fine del percorso. È un insieme di momenti che si ripetono durante tutto il programma.
Unisciti a noi in questo straordinario percorso. Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere il successo nel fitness e a mantenere uno stile di vita sano e attivo. Il nostro Centro Fitness è qui per te in ogni fase di questo straordinario viaggio. Siamo pronti a supportarti, a guidarti e a celebrare con te ogni traguardo raggiunto.
Ascolto, dedizione e risultati
Il nuovo modello di allenamento
Adottiamo un protocollo per l’allenamento che registriamo costantemente, con il Sistema EffectiFit e la sua piattaforma digitale.
EffectiFit è un modello di allenamento fatto di percorsi personalizzati secondo la conformazione fisica di ogni persona, con un lavoro di gruppo personalizzato, costruito secondo la propria struttura fisica in sala corsi e/o in sala pesi.
L’allenamento può essere anche fatto fuori la palestra, da casa, in viaggio o outdoor, accedendo online alla propria area privata in cui l’istruttore ha individuato il giusto allenamento e registrato i passaggi di ciò che è stato già fatto insieme.
Attraverso una procedura online potrai aggiornare tuo morfotipo con l'utilizzo di un metro e una bilancia, contribuendo così al processo di accudimento digitalizzato, iniziato nel Club.
Il trainer e il Club saranno sempre pronti nel darti il loro supporto, sia in presenza che a distanza, seguendoti nei vari passaggi nell’applicazione.
